血糖高應該吃哪些食物？問

血糖高的患者需要控制飲食，應該以低鹽低脂以及低糖的食物為主，可以適當?shù)某允萑?、雞蛋、純牛奶、蝦類以及魚類等低糖分的食物?；颊哌€可以吃些新鮮的蔬菜，如西紅柿、黃瓜、菠菜、芹菜、冬瓜、青椒、青豆、豆角、黃瓜、西藍花、茄子、萵筍等。對于糖尿病患者，還可以在醫(yī)生的指導下給予鈣、鋅、硒等維生素，可以提高機體的免疫力。另外，平時還可以適當?shù)倪M行戶外運動，控制體重在正常范圍，有利于降低血糖。