李子孕婦可以吃嗎？問

李子孕婦是可以適量的吃一些的。李子是平時(shí)日常生活中非常常見的一種水果，也是一種營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的水果，其含有大量的維生素、氨基酸、微量元素、脂肪、果酸以及糖分等營養(yǎng)物質(zhì)，由于李子味道較酸，孕婦適量的進(jìn)食一些，能夠起到增加食欲、促進(jìn)胃腸道蠕動、助于消化的作用。其次，李子還具有通便的作用，可以預(yù)防便秘的發(fā)生以及改善便秘的癥狀，但李子性溫，不建議孕婦一次性進(jìn)食過多。