一直困想睡覺怎么回事？問
45歲2024年12月11日 20:59:47
病情描述：
我發(fā)現(xiàn)我最近一段時間，總是會莫名的感到困，特別想睡覺，請問一直困想睡覺怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
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唐鐵鈺副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
一直困想睡覺的原因有很多，可能與很多因素有關，常見的原因是由于睡眠不足導致，由于熬夜、睡眠質量下降等，導致第二天會出現(xiàn)犯困，且總想睡覺。另外，還有可能與工作壓力大、勞累以及身體透支有關。此外，可能是一些疾病所致，如腦血栓、動脈粥樣硬化以及腦腫瘤等均可能會導致想睡覺。日常建議放松心情，避免壓力過大。注意創(chuàng)造安靜以及舒適的睡眠環(huán)境，改善睡眠質量。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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