石榴糖分高嗎？孕婦能不能吃？問
28歲2020年10月29日 12:08:43
病情描述：
我朋友最近送了一些石榴給我，但是我現(xiàn)在懷孕了，請問石榴中糖分高嗎？孕婦能不能吃？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
石榴中的糖分是比較高的，其中糖類物質含量在13-17%左右，在水果中是屬于含糖量較高的。孕婦是可以吃石榴的，石榴中營養(yǎng)豐富，含多種維生素和礦物質，可以補充身體營養(yǎng)。而且其中還含有很多膳食纖維和檸檬酸物質，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，預防孕期便秘的發(fā)生。但是注意在懷孕期間不能過多食用石榴，尤其是妊娠糖尿病患者，如果血糖控制不佳，建議最好不吃石榴。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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