孩子不長個怎么辦？問

孩子發(fā)育緩慢時家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o孩子增加飲食中的營養(yǎng)。家長可以讓孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素且易消化的食物，如牛奶、魚肉、牛肉和排骨等。也可以適當(dāng)增加孩子的活動量，每天督促孩子進(jìn)行半小時至一小時的戶外運動，如慢跑、挑食、打球等，都可以起到加速新陳代謝，促進(jìn)生長發(fā)育的作用。此外家長要注意，保證孩子每天充足的睡眠時間，避免患兒長時間熬夜。