指甲分層怎么辦？問

出現(xiàn)指甲分層的現(xiàn)象，需要及時針對病因進(jìn)行治療。如果是指甲反復(fù)處于濕熱環(huán)境交替的環(huán)境下，引起甲床變脆，建議平時佩戴手套進(jìn)行勞務(wù)操作，并外用指甲油生長油，有利于促進(jìn)甲床修復(fù)，改善指甲分層的現(xiàn)象。如果與人體營養(yǎng)不良有關(guān)，平時要注意多吃新鮮的水果蔬菜，為人體補(bǔ)充各種微量元素。并堅持運(yùn)動，多吃山藥、黃芪、紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，有利于緩解人體氣血虧虛的現(xiàn)象，能夠使指甲恢復(fù)光澤感，避免指甲分層。