高密度膽固醇偏高好嗎?問
年紀(jì)大了,上個月閨女帶我去檢查身體,體檢報告上的高密度膽固醇高于正常值,請問高密度膽固醇偏高好嗎?
-
-
麻勇副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
高密度膽固醇偏高是比較好的,高密度脂蛋白膽固醇可以將血管中的血脂運輸?shù)礁闻K中處理掉,有效保護(hù)心臟和其他心血管,如果高密度脂蛋白膽固醇偏高而其他指標(biāo)均正常的情況下是沒有危害且對身體有益,不需要我們?nèi)藶榈娜ミM(jìn)行干預(yù)。如果檢查還存在有低密度脂蛋白增高甘油三酯增高的問題,考慮是患有高血脂,可以在飲食上控制膽固醇攝入,避免高油膩、高脂肪食物,比如肥肉,葷油,動物內(nèi)臟等食物要少吃。平時多吃蔬菜水果,合理飲食,適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉,促進(jìn)身體血液循環(huán)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的