孕婦可以吃香菇嗎?問
26歲2020年11月19日 19:06:41
病情描述:
我老婆懷孕以后,我會經(jīng)常注意她的飲食,怕她吃了不能吃的食物,今天我媽買了點香菇回來,請問醫(yī)生,孕婦可以吃香菇嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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劉海燕主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦是可以吃香菇的,不會對身體產(chǎn)生什么影響,并且還會有很多好處。香菇屬于一種藥食同源的食物,具有很高的食用價值。香菇中含有香菇多糖,具有抗腫瘤、提高身體免疫力的效果;香菇中也含有香菇嘌呤,可以有效降血脂、解毒、預防脫發(fā);香菇中還含有鈣、鐵元素,可以預防佝僂病、治療貧血。另外,香菇對于治療病毒性肝炎、肝硬化等疾病也有較好的效果。不過,濕氣重的人群不建議吃香菇,會加濕氣的現(xiàn)象。
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