孕婦可以吃香菇嗎？問(wèn)

孕婦是可以吃香菇的，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么影響，并且還會(huì)有很多好處。香菇屬于一種藥食同源的食物，具有很高的食用價(jià)值。香菇中含有香菇多糖，具有抗腫瘤、提高身體免疫力的效果；香菇中也含有香菇嘌呤，可以有效降血脂、解毒、預(yù)防脫發(fā)；香菇中還含有鈣、鐵元素，可以預(yù)防佝僂病、治療貧血。另外，香菇對(duì)于治療病毒性肝炎、肝硬化等疾病也有較好的效果。不過(guò)，濕氣重的人群不建議吃香菇，會(huì)加濕氣的現(xiàn)象。