血壓高血糖高可以吃草莓嗎？問

血壓高、血糖高的患者可以吃草莓。草莓含有豐富維生素、葉酸、微量元素及果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)患者的免疫力，提高身體素質(zhì)。草莓還含有豐富的膳食纖維，可以緩解患者便秘癥狀。其中維生素C可以預(yù)防心血管疾病，對(duì)高血壓患者有輔助治療的作用，草莓含糖量較低，也適合血糖高的患者食用。但因?yàn)椴葺畬儆跊鲂运?，不建議短時(shí)間內(nèi)過量攝入，以免引起胃腸道反應(yīng)，例如腹瀉、腹痛等。