凍手凍腳是什么原因？問

一：因為您目前所處的環(huán)境溫度較低所引發(fā)的癥狀。二：您存在氣血虛的情況，或是體內(nèi)缺乏鐵元素，因此產(chǎn)生怕冷的癥狀。三：您的機體血液流動的速度比較慢，所以末梢循環(huán)存在不良的現(xiàn)象，因此感覺手腳部位發(fā)冷。所以建議您近期要注意做好自身的保暖工作，保持室內(nèi)的溫濕度適宜，可以用熱水泡腳，用熱水袋對手腳部位進行熱敷處理，緩解發(fā)冷的癥狀。近期建議您也要多喝熱水，保持飲食的營養(yǎng)均衡。