干桑葚泡水喝的功效?問
今天朋友給我送了很多干桑葚,讓我泡水喝,她說對(duì)身體好,我想問一下干桑葚泡水喝的功效是什么?
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胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
干桑葚泡的水具有滋陰補(bǔ)血、生津解渴以及固精補(bǔ)腎的功效,可以為機(jī)體補(bǔ)充大量的微量元素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力,預(yù)防缺鐵性貧血,還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘。喝干桑葚泡的水可以抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散,阻止血栓形成,預(yù)防多種心血管疾病,對(duì)預(yù)防肝腎功能減退也有一定作用。一般不建議喝完干桑葚泡的水后吃寒性食物,比如綠豆、薏米、西瓜等等,以免引起胃腸道不適。
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