足踝韌帶損傷怎么辦？問

這個部位的韌帶損傷之后，要注意多休息，避免做屈伸和足部的負重活動，以免導(dǎo)致癥狀嚴重。在發(fā)生損傷之后，要及時進行局部冷敷，有助于緩解急性期的腫脹以及疼痛，在急性期過后，再交替使用熱敷，可以促進局部血液循環(huán)。必要時可能還要配合使用彈力繃帶或石膏進行局部固定，如果損傷程度較為嚴重，需要手術(shù)治療，手術(shù)修復(fù)后給予石膏固定，從而促進韌帶的愈合。