女人睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常出汗是怎么回事？問(wèn)

女性在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)有出汗的情況，考慮是腎陰虛造成的盜汗。腎氣虧損會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法留住水分，此時(shí)就會(huì)有異常出汗的情況。長(zhǎng)期的熬夜、飲食不合理或是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、過(guò)度勞累、縱欲過(guò)度等原因都會(huì)造成腎陰虛。建議患者服用補(bǔ)腎益氣的食物去調(diào)理身體，如山藥、枸杞、薏仁、羊肉等食物。生活中還要注意適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式增強(qiáng)自己的體質(zhì)，對(duì)于保持健康有好處。