雙下巴怎么減下去？問(wèn)

要想減掉雙下巴，平時(shí)應(yīng)控制飲食，避免吃脂肪含量過(guò)高的食物，比如奶酪、肥肉、炸雞塊等等，可以適量吃些新鮮的水果和蔬菜，注意控制每日食物的攝入量。平時(shí)還需多按摩臉部，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、打籃球、打羽毛球等等。也可以選擇去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行吸脂手術(shù)，手術(shù)后注意保持傷口清潔。還可以選擇在雙下巴處注射溶脂針，注射后二十四小時(shí)內(nèi)避免使用化妝品。