在晚上吃桃子會(huì)發(fā)胖嗎？問

在晚上吃桃子不一定會(huì)發(fā)胖。若是晚上偶爾吃一個(gè)桃子不會(huì)發(fā)胖，且桃子中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種微量元素，適當(dāng)?shù)氖秤每梢匝a(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高人體的抗病能力，還可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收，預(yù)防貧血。但是桃子也屬于熱量較高的水果，若是晚上經(jīng)常大量的食用，胃腸道難以消化，則會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，從而引起發(fā)胖的情況。