冬天全身皮膚干燥怎么辦呢？問

冬季的時候氣候干燥，皮膚就容易出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，這種情況首先是可以多喝水，飲食上多吃點(diǎn)含有水分的食物，如綠葉蔬菜、梨子、荔枝等，另外在外出的時候還可以涂抹保濕水，在室內(nèi)可以使用加濕器，調(diào)整好溫濕度，來緩解皮膚干燥的現(xiàn)象。此外平時還可以適當(dāng)鍛煉身體，干燥起風(fēng)的時候避免外出，還有在洗澡的時候不要使用肥皂、沐浴露等產(chǎn)品，也可以緩解皮膚干燥的癥狀。