喝蜂蜜水的好處？問

蜂蜜水可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于腸道內(nèi)毒素和垃圾的排出，可以防治便秘，蜂蜜水可以促進(jìn)肝細(xì)胞再生，降低脂肪肝發(fā)生的幾率，蜂蜜水還能改善血液循環(huán)，促進(jìn)人體的新陳代謝，長(zhǎng)期喝蜂蜜水還具有排毒養(yǎng)顏的功效，適當(dāng)?shù)暮确涿鬯€可以潤(rùn)肺止咳，尤其是肺燥引起的咳嗽，脾胃虛弱的人喝蜂蜜水可能會(huì)引起腹瀉，睡覺前喝蜂蜜水可能會(huì)引起影響口腔健康，血糖偏高的人應(yīng)避免飲用蜂蜜水。