女生喝枸杞泡水好嗎？問

女性飲用枸杞泡的水可以滋補(bǔ)身體，具有一定補(bǔ)腎的功效。適當(dāng)?shù)暮辱坭脚莸乃梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，也可以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，降低生病的幾率。您平時(shí)還需保持良好的生活和飲食習(xí)慣，減少對(duì)身體的刺激。如果您是濕熱體質(zhì)的人，最好不要大量的喝枸杞泡的水，以免導(dǎo)致身體上火。平時(shí)您還可以積極的鍛煉身體，這也具有增強(qiáng)體質(zhì)的效果。