肚臍里放姜能減肥嗎?問(wèn)
我發(fā)現(xiàn)這幾年我的肚子越來(lái)越大了,聽(tīng)說(shuō)生姜對(duì)于減肥可以有一定的幫助作用。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生肚臍里放姜能減肥嗎?
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李發(fā)成主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問(wèn)
將生姜放在肚臍里不會(huì)起到減肥的效果,但是將生姜放在肚臍上可以有一定的保健作用。在肚臍上有一個(gè)穴位叫做神闕穴,在局部放置生姜可以有緩解胃寒不適感、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)以及幫助局部血液循環(huán)的作用??梢杂袕?qiáng)健脾胃以及緩解宮寒癥狀的效果。若是想要減肥,建議通過(guò)注意運(yùn)動(dòng),控制飲食上熱量的攝入以及保證規(guī)律作息的方式去達(dá)到效果,保證自己身體健康。
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