柚子橘子南瓜子可以一起吃嗎?問
6歲2024年12月11日 23:10:36
病情描述:
今天早上,我看見我家小孩吃了橘子和柚子,之后又吃了南瓜子,我怕這些食物相克。請問柚子橘子南瓜子可以一起吃嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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胡號應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
一般情況下,柚子,橘子以及南瓜子,是可以一起吃的。柚子富含維生素,以及微量元素,具有清熱解毒,止咳化痰的功效。能夠緩解食欲不振以及消化不良等癥狀。橘子富含膳食纖維和維生素,具有美容養(yǎng)顏,生津開胃的功效。南瓜子富含蛋白質(zhì)以及脂肪等營養(yǎng),具有降糖降壓的功效。所以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿樱僮?,南瓜子,對身體很有好處。建議患者平時要合理膳食,保證營養(yǎng)的全面攝入。
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