酒前喝酸奶有什么好處?問
25歲2020年12月28日 09:57:01
病情描述:
我今天晚上要去和朋友喝酒,媽媽讓我喝酒之前喝一杯酸奶,我想問一下酒前喝酸奶有什么好處?
醫(yī)生回答(1) 答
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吳繼敏主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
酒前喝酸奶會在胃部形成保護膜,可以避免酒精對胃粘膜產(chǎn)生傷害和損傷。飲酒前喝酸奶還可以避免胃腸道吸收酒精。酸奶中葡萄糖和糖分含量豐富,會加速腎小球濾過和腎小管重吸收功能,有利于對酒精的代謝。喝酒前還可以吃一些主食,這也有利于減輕酒精對胃的刺激。平時要避免過量飲酒。飲酒后可以喝淡鹽水、番茄汁、蜂蜜水、芹菜汁,這些都可以促進酒精代謝。
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