尿道括約肌松弛怎么辦？問

尿道括約肌松弛可能會導(dǎo)致尿失禁，在大笑、咳嗽、跑步的時候癥狀更明顯，可以進(jìn)行鍛煉緩解，例如上提肛門，然后放松，一提一松稱為提肛運(yùn)動，建議每天做50次左右，盡量持續(xù)5-10分鐘，能夠鍛煉盆底肌，增強(qiáng)尿道括約肌的力量，也可以通過電刺激治療，還可以通過藥物治療，例如麻黃素、乙烯雌醇酚等，主要是抑制逼尿肌收縮，促進(jìn)尿液的留存，如果上述方法都沒有效果可以進(jìn)行手術(shù)治療。平時要注意個人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，保持清淡的飲食。