自卑心理是什么？問

自卑心理是一種軟弱且不能自我調(diào)節(jié)的情感，形成的原因比較復(fù)雜，比如自尊不能得到滿足，患者又不能恰當(dāng)?shù)胤治鲎约?，長此以往，患者就會低估自己的能力，對生活失去希望，會不斷地自我否定，并且會伴有其他的情緒，例如愧疚、失望、憂郁、不安等，這類患者往往不愿與他人有過多的來往，對熟悉的人會由依賴情緒，并且會極度敏感，過分看重他人對自己的評價(jià)，需要糾正患者的自我認(rèn)知和增強(qiáng)自信，才能有所緩解。