月子期間手腕疼怎么辦?問
今天中午我讓老婆幫忙倒垃圾,她說手腕特別疼,不能用力,請問月子期間手腕疼怎么辦?
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方建國主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
月子期間手腕疼有可能是受涼、勞損導(dǎo)致的,可以對局部進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛,也有可能是過度勞累導(dǎo)致的,可以在局部外用具有通絡(luò)祛痛作用的膏藥,例如麝香壯骨膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等,還有可能是缺鈣導(dǎo)致的,可以口服碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等進(jìn)行治療,也可以多吃富含鈣質(zhì)的食物,例如牛奶、瘦肉等。平時要注意保暖,避免過度勞累,保持合理的飲食,哺乳期避免濫用藥物。
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