有高血壓能吃雞嗎？問(wèn)

高血壓患者一般是可以吃雞肉的，雞肉是一種高蛋白、低脂肪的食物，而且雞肉中的微量元素以及礦物質(zhì)成分也比較豐富，只要適量的進(jìn)食，并不會(huì)影響患者的血壓，不過(guò)患者要注意雞肉的制作方法，一定要保證是低鹽低脂，如果放太多的食用油以及鹽，就會(huì)引起血壓的波動(dòng)。另外患者平時(shí)還可以吃些牛肉、魚(yú)肉以及瘦肉等食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還要保證新鮮蔬菜水果的攝入。