焦慮癥睡不著覺怎么辦?問
我的姐姐經(jīng)常焦慮,想的多,去醫(yī)院查說是得了焦慮癥,這兩天她說自己睡不著覺,想知道焦慮癥睡不著覺怎么辦呢?
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郭艷梅主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
焦慮癥患者睡不著的處理方法應(yīng)該根據(jù)其具體的情況而定,具體如下:第一,如果焦慮癥患者出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象,則建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神催眠的藥物,以解決入睡困難的問題。第二,如果患者睡不著是因為出現(xiàn)了睡眠障礙,則建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用長效催眠藥進行治療,同時配合使用抗焦慮的藥物。第三,還可對焦慮癥患者做心理干預(yù)治療,調(diào)整患者的心理狀態(tài),避免過度關(guān)注一件事物的結(jié)果。
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