如何改善抑郁癥的情況?問(wèn)
我有抑郁癥,最近這段時(shí)間心情一直不好,對(duì)任何事物都提不起興趣來(lái),請(qǐng)問(wèn)如何改善抑郁癥的情況?
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郭艷梅主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
如果發(fā)現(xiàn)患有抑郁癥,需要及時(shí)就醫(yī)。患者可以服用氟西汀、帕羅西汀或是舍曲林等藥物進(jìn)行抗抑郁的治療。抑郁癥患者在藥物治療的同時(shí)還需進(jìn)行心理治療,以此來(lái)改善抑郁癥的情況。抑郁癥的患者可以培養(yǎng)聽音樂(lè)、旅游、繪畫、唱歌或是跳舞等興趣愛好,能夠使患者的心情愉悅,有利于改善抑郁癥的情況。抑郁癥的患者需要多和家人、朋友進(jìn)行溝通和交流。適當(dāng)?shù)膮⒓由缃换顒?dòng)或是鍛煉身體,也能改善抑郁癥的情況。
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