腰閃了一下很痛直不起來怎么辦？問

在早期患者可以采取冷敷的方式進行緩解，后期可以使用熱水袋或毛巾熱敷局部，可以使肌肉得到松弛，從而促進血液的循環(huán)，起到很好的緩解作用。同時患者還需要臥床休息一段時間，不建議過早下床活動。另外，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥、肌松藥等藥物來治療，有利于疾病的恢復(fù)。在日常生活中需要保證膳食結(jié)構(gòu)合理，并適當?shù)募訌娧康腻憻挕?/p>