高血壓患者能天天吃雞蛋嗎？問

高血壓病的患者是可以吃雞蛋的。雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，富含有多種氨基酸以及微量元素，含有優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，高血壓病的患者每天吃一個(gè)雞蛋，對(duì)于身體是有比較大的益處的。當(dāng)然，如果合并有高脂血癥，蛋黃還是要盡量少吃。在生活中高血壓病的患者需要控制飲食，食鹽的攝入量每天需要控制在六克以內(nèi)，盡量多吃一些富含膳食纖維的粗糧，以及優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物、植物蛋白，還可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情以及充足的睡眠。