喝了咖啡心慌怎么緩解？問

喝了咖啡后輕微的心慌并且沒有其他癥狀者，可以多飲水，勤排尿，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待體內(nèi)的咖啡因逐漸代謝后心慌的癥狀便會(huì)逐漸減輕，咖啡中含有咖啡因等是人興奮的物質(zhì)，食用后可能會(huì)增強(qiáng)心臟的收縮力和心率，就會(huì)出現(xiàn)心慌，如果心慌的癥狀持續(xù)并且嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服酒石酸美托洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等進(jìn)行治療。平時(shí)要保持清淡的飲食，避免過度勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免飲酒、飲濃茶、飲咖啡等。