膝關(guān)節(jié)炎患者可以運動嗎？問

膝關(guān)節(jié)炎患者可以適當(dāng)進行運動。膝關(guān)節(jié)炎患者進行鍛煉可以增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,使身體的平衡性和協(xié)調(diào)性變得更好。但是不可以進行劇烈運動或者磨損膝蓋的運動,比如：打羽毛球、踢足球、打籃球等等。可以適當(dāng)進行游泳、散步、瑜伽等等。平時可以多曬太陽,來促進體內(nèi)鈣合成。并且要注意給身體保暖,防止受涼的癥狀出現(xiàn)。飲食可以多補充蛋白質(zhì)以及鈣元素,來促進疾病恢復(fù)。