感冒可以吃黃瓜嗎？問(wèn)

感冒時(shí)期一般是可以吃黃瓜的，黃瓜是很常見(jiàn)的蔬果類食物，其中含有大量的維生素、胡蘿卜素以及礦物質(zhì)，可以滿足機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還可以起到清熱、解毒、生津止渴的功效，有利于感冒的恢復(fù)?；颊咴诟忻捌陂g要避免吃辛辣、生冷等刺激性食物，同時(shí)還要多飲溫開(kāi)水，促進(jìn)體內(nèi)的病原菌排泄。如果感冒情況嚴(yán)重，就要積極服用抗感冒的藥物，期間做好保暖工作。