中風(fēng)后飲食方面注意什么？問

中風(fēng)的患者日常生活首先要注意以低鹽、低脂飲食為主，飲食宜清淡、易消化，患者可以多吃一些新鮮的蔬菜或者水果，補(bǔ)充多種維生素，保持大便通暢。同時要注意戒煙戒酒，避免高脂肪、高糖以及高膽固醇的食物，有利于預(yù)防動脈硬化，降低中風(fēng)的風(fēng)險。另外，患者還要注意勞逸結(jié)合，合理安排作息時間，保證睡眠充足，不要熬夜，也不要使身體過度勞累，要保持心情舒暢，并且要注意控制好血壓、血糖以及血脂，在正常范圍之內(nèi)。