懷孕貧血喝紅糖水好嗎？問

懷孕的女性貧血，喝紅糖水是有好處的。紅糖水能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的分裂，使孕婦體內(nèi)血液的質(zhì)量和血容量得到很好的保障，緩解貧血現(xiàn)象。紅糖水當(dāng)中含有豐富的鐵元素，能夠用來治療缺鐵性貧血。孕婦貧血除了多喝紅糖水，還可以吃一些芹菜、葡萄干、豆制品、海鮮、豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟等含鐵量豐富的食物。也可以多吃些橙子、橘子、番茄等維生素C含量豐富的水果來促進(jìn)鐵的吸收。