15歲還能長(zhǎng)高嗎?問(wèn)
我兒子今年15歲,身高比同齡人矮一些,我感到非常擔(dān)心。想咨詢一下醫(yī)生,15歲還能長(zhǎng)高嗎?
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陳江副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
15歲的男生如果骨骺線沒(méi)有閉合,則可以繼續(xù)長(zhǎng)高。如果骨骺線已經(jīng)完全閉合,則無(wú)法通過(guò)非醫(yī)療的方式繼續(xù)長(zhǎng)高。家長(zhǎng)可以帶孩子到醫(yī)院拍片片檢查明確診斷。如果孩子的骨骺線沒(méi)有閉合,平時(shí)可以多吃蝦皮、海帶、排骨、牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)的食物以及橙子、葡萄、蘋(píng)果、獼猴桃等富含維生素的食物,同時(shí)保證充足的睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉,比如打籃球、跳繩等,促進(jìn)身高生長(zhǎng)發(fā)育。
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