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腰椎疼痛如何治療?

55歲2024年12月12日 02:08:14
病情描述:

一直坐辦公室,上班也有幾十年,最近一段時(shí)間感覺腰椎很疼,請問腰椎疼痛怎么治療呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 溫世鋒
    溫世鋒主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問

    治療腰椎疼痛可通過以下方法來緩解疼痛:1.可采用微波理療或遠(yuǎn)外先理療,對緩解腰椎疼痛有很好的效果,一般每天1-2次。2.腰部的按摩或針灸等中醫(yī)療法。3.疼痛期充分休息,避免久坐。睡覺時(shí)睡硬板床。4.口服或者肌肉注射抗炎鎮(zhèn)痛藥物,緩解疼痛。5.疼痛緩解后適當(dāng)做些鍛煉,通過增強(qiáng)腰背肌肉的力量,改善腰椎穩(wěn)定性,減少腰椎疼痛的發(fā)作。如果腰椎痛還伴隨著其他癥狀時(shí),建議去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查,詳細(xì)診斷后,積極治療。

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