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乳腺增生注意什么事項(xiàng)?問(wèn)

32歲2024年12月12日 02:17:55
病情描述:

我的好朋友得了乳腺增生,經(jīng)常說(shuō)自己乳房疼,我想了解一下得了乳腺增生需要注意什么事項(xiàng)?

醫(yī)生回答(1)
  • 黃元夕
    黃元夕主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 向他提問(wèn)

    乳腺增生患者只需進(jìn)行定期檢查,無(wú)需過(guò)多干預(yù)治療??稍谠陆?jīng)結(jié)束后一周左右時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我檢查,以早期發(fā)現(xiàn)乳房疾病。養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,多吃谷類、蔬菜及豆類等低脂、高纖維的飲食,避免食用含雌激素的食物。平時(shí)盡量少熬夜,避免受到各種情緒的刺激,保持良好心情。適當(dāng)按摩乳房,以減輕疼痛。關(guān)注心理健康,及時(shí)做好心理方面的調(diào)節(jié),保持性生活和諧等。

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