骶尾骨疼痛怎么辦?問(wèn)
今天我的骶尾骨突然出現(xiàn)了疼痛的癥狀,感覺(jué)非常的不舒服,我想咨詢(xún)一下骶尾骨疼痛怎么辦?
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賈育松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
骶尾骨疼痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止痛的藥物來(lái)緩解,比如:美洛昔康、氯唑沙宗片、塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉片等等。此外可以進(jìn)行物理治療,比如:微波理療、遠(yuǎn)紅外線(xiàn)理療等等。平時(shí)在坐立時(shí),要端正姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間坐在骶尾骨處,飲食上可以吃一些含有鈣元素的食物,來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。盡量盡量進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。要注意休息以及保暖。可以多吃一些瓜果蔬菜,給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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