白大褂高血壓怎么辦？問(wèn)

白大褂高血壓又稱為白大衣高血壓。首先，患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的調(diào)節(jié)飲食，盡量以清淡為主，可以有效的控制病情。其次，患者還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我調(diào)節(jié)，多注意自身情緒，盡量保持放松的心情。并且，患者還可以使用抑制交感神經(jīng)興奮的藥物進(jìn)行治療，可以預(yù)防血壓異常升高。另外，患者還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有利于疾病的恢復(fù)。