怎樣通過(guò)飲食預(yù)防肺癌呀？問(wèn)

想要預(yù)防肺癌首先應(yīng)避免食用腌制、霉變的食物，因?yàn)檫@些食物中可能會(huì)含有黃曲霉毒素、亞硝酸鹽等致癌的物質(zhì)，要避免食用過(guò)燙的食物，在進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，可以多吃富含維生素A的食物，例如胡蘿卜、西紅柿、牛奶等，能夠維持體內(nèi)細(xì)胞的完整性，促進(jìn)身體新陳代謝、降低體內(nèi)細(xì)胞癌變的幾率，也可以適當(dāng)?shù)某源笏猓哂蟹腊?、抗癌的功效。平時(shí)要避免吸煙，避免長(zhǎng)期處于不良的環(huán)境中。