黑小米糖尿病人能吃嗎？問

糖尿病的患者可以吃黑小米，黑小米對于血糖的控制不會造成影響。糖尿病的患者可以通過服用藥物、適當(dāng)運(yùn)動以及飲食控制等方式去幫助自己的血糖維持穩(wěn)定?；颊咴陲嬍成详幍肋x擇低糖、低脂的食物，增加蔬菜水果的攝入。黑小米是一種粗糧，可以促進(jìn)腸道的蠕動，適當(dāng)?shù)娜鋭涌梢员苊饣颊甙l(fā)生便秘，對于身體健康有好處。糖尿病患者要定期進(jìn)行血糖的復(fù)查，明確疾病的控制效果。