怎樣能對(duì)近視好？問(wèn)

想要對(duì)近視好，首先需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免躺著玩手機(jī)或者看書(shū)，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜，以免導(dǎo)致視力疲勞，加速視力下降。其次，患者應(yīng)控制用眼距離，避免在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)，平時(shí)可以多吃胡蘿卜、三文魚(yú)等食物。此外，患者可以多做眼保健操，多眺望遠(yuǎn)方，多看綠色的植物，另外需要定期到醫(yī)院做眼部檢查，遵醫(yī)囑科學(xué)配鏡。