坐月子可以下床走動(dòng)嗎?問
我現(xiàn)在在坐月子期間,今天特別想自己下床活動(dòng)一下,但是家里人不讓,我想問一下坐月子可以下床走動(dòng)嗎?
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高羽主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問
坐月子期間是可以下床活動(dòng)的,下床活動(dòng)有利于子宮內(nèi)殘留物的排出,促進(jìn)子宮恢復(fù),而且也可以預(yù)防靜脈血栓,幫助身體恢復(fù)。如果是順產(chǎn)后的女性在產(chǎn)后便可以適當(dāng)走動(dòng),但需要避免勞累,如果是剖腹產(chǎn)的女性需要等術(shù)后麻醉藥物消退后才可以下床活動(dòng),尤其是對(duì)于腸道不通氣的產(chǎn)婦,活動(dòng)有助于腸道通氣,讓產(chǎn)婦恢復(fù)正常飲食。坐月子期間也可以洗澡、洗頭,但需要做好保暖措施。
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