感冒可以吃甲魚嗎？問

感冒可以吃甲魚。甲魚是一種淡水魚，不屬于海鮮，適合感冒期間食用，可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、鐵、鋅、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)，還利于胃腸道消化吸收，不容易引起消化不良。但是也不建議過多食用，以免引起胃腸不適感。此外感冒期間還可以食用蝦、雞肉、牛肉、豬瘦肉等肉類食物，也要多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水以及注意休息，保持個(gè)人清潔衛(wèi)生。