大腿筋拉傷了怎么快速恢復(fù)？問(wèn)

大腿筋拉傷之后患者需要臥床休息一段時(shí)間，休息時(shí)保持患肢制動(dòng)。如果患肢拉傷癥狀比較嚴(yán)重，也需要采用石膏或支具進(jìn)行固定。受傷后禁止從事任何重體力勞動(dòng)。如果患者疼痛癥狀比較劇烈，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體消炎藥緩解。在大腿筋拉傷之后24小時(shí)內(nèi)需要用冰塊冷敷受傷部位，在受傷之后24小時(shí)再用毛巾熱敷，促進(jìn)水腫消退。飲食上盡量以清淡的食物為主，禁止食用辛辣刺激性食物。