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怎么讓手變大?

20歲2024年12月12日 03:15:35
病情描述:

我朋友總說我的手比較小,之前沒有在意過,今天和別人的手對比了一下,確實比較小,我想知道怎么讓手變大?

醫(yī)生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問

    對于未成年人,可以通過按摩手部促使手變大,因為按摩能夠促進局部的血液循環(huán),有利于生長發(fā)育,也可以通過打籃球和打排球等方式使手變的粗壯有力。如果是成年人,則手已經(jīng)基本定型,此時手部的骨骼不會發(fā)生變化,因此無法讓手變大。人體在生長發(fā)育的時候要積極的進行體育運動,飲食上要注意營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成規(guī)律的進食習慣,確保體內(nèi)所需營養(yǎng)元素充足,促進機體發(fā)育。

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