為什么一生氣就發(fā)抖?問
我最近發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)很差,每次生氣都會出現(xiàn)發(fā)抖的現(xiàn)象,想了解下為什么一生氣就發(fā)抖?
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
一生氣就發(fā)抖可能是機體處于應激狀態(tài),體內(nèi)的腎上腺素分泌增多,出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮的現(xiàn)象,使得肌肉出現(xiàn)了顫抖收縮的現(xiàn)象,當心情平復后會恢復正常,部分患者生氣后還會導致中風發(fā)作,會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象,從而出現(xiàn)手抖的癥狀。平時要調(diào)整好自己的心態(tài),學會自行減壓。生氣時可以聽音樂、畫畫或者做一些自己喜歡的運動來轉移情緒,經(jīng)常生氣還可能會導致血壓升高。
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