吃燒烤后吃什么降火？問
26歲2024年12月12日 03:18:09
病情描述：
昨天朋友喊我去吃燒烤，但是我在吃完燒烤后出現(xiàn)了上火的癥狀，請問吃燒烤后吃什么降火？
醫(yī)生回答(1) 答
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王成鋒主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 向他提問
吃完燒烤后出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，可以適當的吃一些梨子，梨子屬于涼性的水果，其中還含有大量的微量元素以及維生素等物質，能夠促進體內的毒素排出。其次可以適當的吃一些橙子以及苦瓜、枇杷等食物，也可以喝綠豆湯、菊花茶。但是不建議吃太多，燒烤中可能會加入大量的刺激性調味料，若吃較多涼性的食物，則可能會出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀，比如腹瀉等，建議以上食物與燒烤之間間隔兩小時左右。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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