為什么趴著睡覺(jué)會(huì)打嗝?問(wèn)
我今天中午吃完飯后趴桌子上睡了一會(huì),但是出現(xiàn)了打嗝的現(xiàn)象,想了解下為什么趴著睡覺(jué)會(huì)打嗝?
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王成鋒主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 向他提問(wèn)
趴著睡覺(jué)會(huì)打嗝是由于趴睡時(shí)影響胃腸道蠕動(dòng),胃腸道對(duì)食物的消化速度減慢,食物在消化過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生氣體,產(chǎn)生的氣體不能及時(shí)排出體外則會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象,趴著睡覺(jué)也會(huì)影響頸椎和脊椎的發(fā)育,長(zhǎng)期趴著睡覺(jué)還可能會(huì)影響手部和腦部的血液循環(huán),長(zhǎng)此以往會(huì)誘發(fā)或者加重頸椎病,盡量平躺或者側(cè)睡。打嗝時(shí)可以適當(dāng)飲水以及站立,加快體內(nèi)的氣體排出體外。
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