頭油多脫發(fā)怎么辦？問(wèn)

頭油多脫發(fā)，首先建議使用控油效果比較好的洗發(fā)水清潔頭皮，其次注意頭發(fā)養(yǎng)護(hù)，減少燙染的頻率。如果脫發(fā)的現(xiàn)象嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用二氧化硅洗劑清潔，之后使用米諾地爾擦劑涂抹在脫發(fā)部位，緩解癥狀。另外飲食還應(yīng)該注意少食用辛辣油膩的食物，多喝水，多吃黑芝麻、核桃、卷心菜等食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。避免經(jīng)常熬夜，早睡早起，因?yàn)榘疽挂矔?huì)加重脫發(fā)的現(xiàn)象。